Sehat Alami, Sehat Berkelanjutan.
TERAPI SUJUD SYUKUR
Yang Berpengaruh Positif kepada Usaha Raih
Sehat Jiwa, Raga, & Finansial
A- Pendahuluan:
- Lihat Catatan Rizqi Anda Hari ini
- Pastikan Munculnya Tambahan Rizqi Baru (Cuan atau Ni’mat Lainnya)
- Ini untuk mengakomodir pendapat orang bahwa sujudu syukrin itu perlu adanya rizqi baru, rizqi yang tidak biasa (ghairu ‘aadiyah).
- Kalau tidak punya Catatan Tambahnya Dana/Cuan tiap Hari, maka Anda bisa mulai menggunakan Aplikasi yg menyediakan Fitur munculnya Bonus Royalty Harian, yg catatan bertambahnya Bonus Harian Muncul Otomatis Tiap Hari, baik Anda jalankan sistim bisnisnya maupun tidak (misal join Aplikasi Bayar-bayar Online MY METASUN ), atau join Platform INCOSS.
- Lakukan Shadaqah, Berikan Langsung/ Transfer Dana walau sedikit (cari Metode Transfer yg bisa lebih ikhlash, misalnya yg tanpa biaya admin, contoh Transfer ke sesama pengguna Aplikasi MyMetasun Gratis walau nominalnya 20 rupiah)
- Sudah dalam Keadaan Suci/Thaharah dari hadats.
- Minum 1 gelas air sehat menyehatkan: CYBERLIQ, DR WATER, atau Zamzam.
- Duduk menghadap Qiblat di lantai/sajadah, dg model “Duduk SN“, atau Bersila.
- Tarik Nafas dari hidung, Tahan di perut, Keluarkan lewat hidung, dg durasi segitiga sama sisi misalnya @10 detik. Lakukan 9 kali.
- Ubah model duduk menjadi seperti duduk saat Tahiyyat Awwal
- Ucapkan dg kedalaman pikiran:
- “Yaa Allaah, Saya Terima Apapun yg Terjadi, Saya ikhlasy, Saya ridla.”
- “Saya ini Hamba-Mu, Engkau adalah Sang Khaliq dan Sang Pengatur. Pengaturan dan Solusi-Mu tentu lebih mashlahah dan lebih indah. Saya Pasrahkan kepada-Mu Solusi Termashlahah buat kehidupanku”
- Munculkan dalam Pikiran, Gambar dirimu dapat ni’mat, atau seakan dapat ni’mat (teori Visualisasi), lalu ucapkan:
- “Yaa Allaah, Saya ber-syukur atas apapun yang terjadi. Semua pasti ada hikmah dan mashlahahnya.”
- “Yaa Allaah, Saya bersyukur, Engkau berikan ni’mat kepadaku ……. “
B- The Processing:
- Angkat Telapak Tangan sampai arah lurusnya telinga, sambil Baca “Allaahu Akbar”, sambil berniyat dalam hati “Nawaitu an asjuda syukran lillaahi ta’aalaa”
- Lakukan gerakan sujud seperti sujud dalam shalat, satu kali.
- Dalam Sujud, bacalah:
- Shalawat 10 X
- “Subhaanallooh walhamdulillaah walaa ilaaha illallooh walloohu akbar, walaa haula walaa quwwata illaa billaahil ‘aliyyil adhiiim.” 10X.
- “Rabanaa Aatinaa Fiddunyaa Hasanah wa Fil Aakhirati Hasanah wa Qinaa ‘Adzaabannaar.” 10X.
- Bangkit (sambil ucapkan “Allaahu Akbar”), kembali duduk seperti semula
- Langsung lakukan Salam 2X (seperti dalam Shalat)
C- Penutupan:
- Duduk “Model SN”, atau bersila.
- Tarik Nafas dari hidung, Tahan di perut, Keluarkan lewat hidung, dg durasi segitiga sama sisi misalnya @10 detik. Lakukan 1 X.
- Pejamkan mata
- Bayangkan dan munculkan Visualisasi (bentuk) dalam pikiran “Versi Terbaik Anda“: Anda Bahagia, sudah mendapat solusi segala problema
- Bayangkan dan munculkan visualisasi (bentuk, wajah bahagia, dan aktivitas) dalam pikiran “Versi Terbaik Anda“: Tubuh & Jiwa Anda Sehat Optimal, Penuh Semangat. Hati Bahagia, Wajah Tersenyum. Berada pada tempat, suasana, & lingkungan yg penuh kebahagiaan.
- Bawa dan gerakkan postur Anda yg (ter-Visualisasi) dalam “Versi Terbaik Anda” itu, bergerak perlahan menuju tubuh Anda yg sekarang, dan mendekat… mendekat… mendekat, lalu keduanya (tubuh Visual & Tubuh yg Sekarang) menempel, menyatu, menjadi Realitas “New Happy & Powerful Version of You”.
- Buka Mata. Terasa Fresh.
- Minum 1 gelas air sehat menyehatkan: CYBERLIQ, DR WATER, atau Zamzam.
- Lakukan terapi ini di waktu-waktu yg nyaman, Lebih baik lagi bila bila dilakukan TIAP HARI.
- Biasakan:
- Minum hariannya air sehat menyehatkan: CYBERLIQ, DR WATER, atau Zamzam, per kurleb 15 menit, jangan nunggu haus. DrWater/Zamzam banyak manfaatnya. Klik: Berapa jumlah dan kenapa pakai air jenis ini
- Konsumsi tiap hari: GetAmor, atau Spiruklor Agar Tubuh FIT & Bugar, Sehat Tubuh, Sehat Financial.
Pingin Tips Sehat Alami lainnya? cari di mqmsehat.com
Klik menu TIPS Sehat, pilih yg sesuai, Pelajari lalu Praktekkan.
Klik menu TIPS Sehat, pilih yg sesuai, Pelajari lalu Praktekkan.
“Moga Qta Sehat Alami Optimal”
Abd Manan MQM
