Kesehatan fisik seseorang dikaitkan dengan apa yang dia konsumsi, bisa dibagi juga menjadi 2 jenis: Sehat Alami, & Sehat NonAlami.
Kesehatan fisik seseorang dikaitkan dg olah raga, olah tubuh, dan atau gerakan-gerakan tertentu untuk merawat atau meningkatkan level kesehatannya, bisa dibagi menjadi 2 jenis: Sehat Statis & Sehat Dinamis.
Sehat Statis itu bila tubuh seseorang secara fisik sudah sehat, tapi dia tidak melakukan olah raga, olah tubuh, dan atau gerakan-gerakan tertentu untuk merawat atau meningkatkan level kesehatannya. Orang yang sehat statis, masih rentan terkena penyakit sewaktu-waktu.
Sehat Dinamis itu, bila tubuh seseorang secara fisik sehat, dan dia melakukan olah raga, olah tubuh, dan atau gerakan-gerakan tertentu untuk merawat atau meningkatkan level kesehatannya. Orang yang sehat dinamis, lebih tinggi level kesehatannya.